In der heutigen Folge geht es darum, wie Dich Deine mentale Stärke im Training auch im Alltag belastbarer & stressresistenter macht und wie so ein Training aussehen kann.
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In meinem Trainingstagebuch möchte ich Euch meine täglichen Gedanken, Learnings, Sorgen, Ängste und neuen Erkenntnisse mitteilen. Sei Teil meiner Transformation und lass Dich inspirieren.
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