Diese Folge ist etwas anders, als alle anderen: DENN sie ist auf Englisch UND sie ist mit unserem Freund und Mentor Tim Anderson – Gründer des Original Strength Systems. Wir haben im Vorfeld einige Fragen von Euch gesammelt und Tim hat ALLE beantwortet. Dieser Podcast enthält so unglaublich guten Input!
Unter anderem beantwortet Tim:
– Was seine aktuelle Morgenroutine ist und wie sein Training aktuell aussieht
– Was er frischgebackenen Eltern rät, die Ihren Kindern ohne Druck ein gesundes Bild von Kraft und Beweglichkeit vermitteln wollen
– Wie er mit Übungen umgeht für die er kein Talent hat und die er nicht mag
– Was er sagen würde, wenn er eine Minute Zeit hätte und er wüsste, dass die ganze Welt zuhört
– Was seine 3 größten Mindset-Shifts in den letzten 20 Jahren waren
und so vieles mehr.
Wenn Du mehr über Original Strength erfahren willst, dann geh unbedingt auf die Website
Tim kommt außerdem regelmäßig für Seine Workshops nach Deutschland, wo Du ihn live erleben kannst. Alle Infos dazu findest Du ebenfalls auf der Website von Original Strength.